Điều gì xảy ra khi bạn nhịn tiểu? | Y Học | DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại

  Trang nhất

  Xã Luận

  Đọc Báo Trong Nước

  Truyện Ngắn

  Kinh Tế

  Âm vang sử Việt

  Tin Thể Thao

  Y Học

  Tâm lý - Xã hội

  Công Nghệ

  Ẩm Thực

    Diễn Đàn Biển Đông

Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ lên tiếng vụ tàu Philippines bị tàu Trung Quốc phun vòi rồng

    Hình Ảnh Quê Nhà - Video Clip

Nồng ấm Tết cổ truyền dân tộc Khmer Chôl Chnăm Thmây

    Tin Thế Giới

Mỹ và Đức lên tiếng về việc Nga tập trận hạt nhân chiến thuật để 'đáp trả phương Tây'

    Tin Việt Nam

EU đồng hành với sự phát triển bền vững của Việt Nam

    Tin Cộng Đồng

Nắng nóng kỷ lục tại nhiều bang của Ấn Độ

    Tin Hoa Kỳ

Mật vụ Mỹ lên kế hoạch bảo vệ trong trường hợp ông Trump bị giam giữ

    Văn Nghệ

Huế

    Điện Ảnh

Tổng thống Joe Biden trao huân chương cho Dương Tử Quỳnh tại Nhà Trắng

    Âm Nhạc

Danh tính nữ ca sĩ Việt may mắn gặp Rosé (Blackpink), lại còn chiêu đãi fan ảnh cam thường

    Văn Học

Bắt học sinh đi học ngày nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương, hiệu trưởng bị xem xét kỷ luật

Thông Tin Tòa Soạn

Tổng biên tập:
Tiến Sĩ
Nguyễn Hữu Hoạt
Phụ Tá Tổng Biên Tập
Tiến Sĩ
Nhật Khánh Thy Nguyễn
Tổng Thư ký:
Quách Y Lành

Điều gì xảy ra khi bạn nhịn tiểu?
Dù bận rộn đến đâu bạn cũng không nên nhịn tiểu. Nhịn tiểu thường xuyên có thể dẫn đến nhiều tác hại về lâu dài cho cơ thể như nhiễm trùng đường tiết niệu, sỏi thận, suy thận, viêm bàng quang, ung thư bàng quang... Nước tiểu nằm trong bàng quang càng lâu càng có nguy cơ trở thành môi trường sinh sản cho vi khuẩn, có thể dẫn đến nhiễm trùng và lan truyền đến thận, hoặc các bộ phận khác của cơ thể. Không chỉ vậy, nhịn tiểu thường xuyên kéo dài có thể khiến bạn mắc chứng tiểu không hết. Bình thường, sau khi đi tiểu trong bàng quang không còn nước tiểu, bàng quang trở thành một khoang ảo do các mặt của nó áp vào nhau. Ngược lại, nếu đi tiểu không hết, nước tiểu còn lại trong bàng quang, lúc đầu ở mức độ nhẹ rồi biến chất theo thời gian, gây nhiễm trùng ngược dòng lên thận. Khi nhịn tiểu, vỏ não sẽ ức chế phản xạ đi tiểu bằng cách ức chế trung tâm đi tiểu tại cầu não khiến cơ vòng niệu đạo ngoài, cơ vòng niệu đạo trong đóng lại. Đồng thời ức chế co cơ bàng quang. Các cơ vòng này là nguyên nhân gây ra cảm giác mệt mỏi khi bạn giữ nó. Theo thời gian, việc nhịn tiểu thường xuyên có thể làm suy yếu các cơ vòng trong bàng quang của bạn, và điều này cuối cùng có thể dẫn đến tình trạng tiểu không hết, tiểu són, tiểu không gọn. Vậy thì nên đi tiểu bao nhiêu lần trong một ngày? Đối với người lớn, bạn có thể giữ được khoảng hai cốc nước tiểu trước khi bộ não nhận ra rằng bạn cần phải đào thải nước tiểu ra khỏi cơ thể. Theo tiến sĩ Neil Grafstein, Khoa tiết niệu Bệnh viện Mount Sinai ở New York, Mỹ, tuy không có con số quy định chính xác số lần một người bình thường nên đi tiểu, nhưng hầu hết mọi người sẽ đi tiểu với tần suất dao động từ 4 - 7 lần trong một ngày, trong đó có 1 lần vào ban đêm. Số lần này có thể thay đổi hay bị ảnh hưởng bởi lượng chất lỏng nạp vào cơ thể - tiểu nhiều hơn khi uống quá nhiều cà phê hay rượu -, hoặc do tâm trạng căng thẳng hay lo lắng, hoặc do mức độ nhạy cảm của bàng quang. Như vậy, số lần đi tiểu trong một ngày chỉ là con số tương đối vì còn chịu nhiều tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Thế nhưng mỗi khi cơ thể có nhu cầu, bạn không nên nhịn tiểu quá lâu để tránh ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của bàng quang và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.
DanQuyen.com
Phản Hồi Của Độc Giả Về Bài Viết

Họ và Tên
Địa chỉ
Email
Tiêu đề
Nội dung



	Gửi cho bạn bè	Phản hồi

Các bài viết mới:

Phát hiện vi khuẩn Salmonella có trong phân trẻ ngộ độc tại Đồng Nai (06-05-2024)

Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya (06-05-2024)

Những người đã tiêm vaccine Covid-19 của AstraZeneca nên làm gì (04-05-2024)

AstraZeneca lần đầu thừa nhận vắc xin COVID-19 gây đông máu (03-05-2024)

AstraZeneca thừa nhận vaccine COVID-19 gây đông máu, Bộ Y tế nói gì? (03-05-2024)

Vụ nôn ói sau ăn bánh mì: Chủ tiệm xài ké giấy phép kinh doanh (03-05-2024)

Hơn 70 người nhập viện nghi ngộ độc sau khi ăn bánh mì ở Đồng Nai (01-05-2024)

Mỹ lần đầu ghi nhận cá heo nhiễm cúm gia cầm độc lực cao (30-04-2024)

Những thói quen xấu gây hại dạ dày người Việt hay mắc phải (20-04-2024)

Bernard Healthcare đón tiếp chuyên gia ung thư Mỹ, tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế (09-04-2024)

Vì sao tỷ lệ hiến mô, tạng tại Việt Nam rất thấp và không tăng 10 năm qua? (08-04-2024)

Nhiều dịch bệnh truyền nhiễm có số mắc cao, Hà Nội yêu cầu giám sát chặt (08-04-2024)

Ấn Độ ra mắt liệu pháp tế bào CAR-T bản địa đầu tiên để điều trị ung thư (04-04-2024)

Nữ nhân viên y tế của Bệnh viện E bị chết não, hiến toàn bộ tạng cứu người (04-04-2024)

Chụp X-quang phát hiện nhiều người trẻ phổi trắng xóa, nguyên nhân vì đâu? (02-04-2024)

Hàn Quốc: Bác sỹ cấp cao tại các bệnh viện lớn sẽ giảm thời gian làm việc (31-03-2024)

Bộ Y tế thông tin về ca mắc cúm A/H5N1 tử vong (25-03-2024)

Người bị nhiễm cúm A/H5N1 thường tử vong với tỷ lệ cao, Bộ Y tế khuyến cáo 5 biện pháp phòng, chống (24-03-2024)

Tắm 3 kiểu này 'mạng sống mỏng hơn giấy' (17-03-2024)

Chi trăm triệu đồng sinh con đầu lòng (15-03-2024)

Các bài viết cũ:

6 lý do nên uống vitamin E (25-06-2017)

5 phút để đổi thay (21-06-2017)

Chết oan uổng vì người nhà nghiện thuốc lá (19-06-2017)

Làm đẹp hiệu quả bằng... ngủ trưa đúng cách (18-06-2017)

Chảy máu chân răng: dấu hiệu của bệnh cực kỳ nguy hiểm (17-06-2017)

4 dấu hiệu của trầm cảm sau sinh bạn nên biết (14-06-2017)

Xét nghiệm máu có thể phát hiện sớm ung thư (13-06-2017)

Những nguy hại khôn lường khi tẩy lông thường xuyên (12-06-2017)

Điều gì xảy ra khi bạn uống hơn 8 ly bia mỗi tuần (10-06-2017)

Brazil chế tạo thiết bị cảm biến sinh học chẩn đoán sốt xuất huyết giá rẻ (09-06-2017)

Bạn có biết ăn sáng đúng cách? (08-06-2017)

Nốt ruồi – dấu hiệu báo ung thư bạn cần biết (07-06-2017)

Mướp đắng giảm nguy cơ ung thư tuyến tụy (06-06-2017)

Nguyên nhân đau nửa đầu bạn ít ngờ tới (05-06-2017)

Thứ giết 2 vạn người châu Âu năm 2016: Cứ "dính" là chết (04-06-2017)

Dùng kem chống nắng sai cách có thể dẫn tới ung thư da (31-05-2017)

18 người chạy thận sốc phản vệ, 6 người tử vong (29-05-2017)

Những lợi ích không ngờ của việc tắm nước lạnh (26-05-2017)

Ăn muộn vào đêm có tác hại như thế nào, bạn biết chưa? (24-05-2017)

Apple, Facebook mở “hầu bao” đông lạnh trứng cho nữ nhân viên (22-05-2017)

"Hoàng Sa, Trường Sa là của Việt Nam".

Chuyển Tiếng Việt

Truyện Ngắn

Xa Xóm Mũi

Lời Di Chúc của Vua Trần Nhân Tôn

Copyright © 2010 DanQuyen.com - Cơ Quan Ngôn Luận Người Việt Hải Ngoại
Địa Chỉ Liên Lạc Thư Tín:
E-mail: danquyennews@aol.com
Lượt Truy Cập : 152931624.